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涵美护肤小知识:敏感肌科学护理指南!
日期:2024-03-26 点击数:12233
常见的敏感肌分为先天肌肤比较敏感和对某些成分过敏的敏感肌,以及后天的不当的护肤或者因素影响引起的敏感肌。 那么敏感肌应该如何科学有效的护肤呢?
1.敏感肌的肌肤比较脆弱,角质层较薄,容易受到刺激,护肤的时候,不要用太复杂的护肤产品,也不要太多繁琐的护肤步骤,基础的清洁加上补水保湿还有防晒就可,补水保湿选择有舒缓修复作用的产品,防晒则选择负担小的防晒产品。
2.使用温和的洁面方法,不要用太热或者太冷的水来洗脸,洁面产品推荐选择温和的氨基酸类洁面,避免深层清洁或者去角质等,同时,洗脸时尽量不要用力揉搓皮肤,时间不要太长,洁面的频率也应该不要太频繁。
3.敏感肌的护理也要养成健康的日常生活方式:多运动、健康饮食同时不要熬夜,保持良好的心态。
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